Örtbloggen
Valnötsträd (Juglans regia) är lövträd som är inhemska i Centralasiens bergsområden. De är kända för sina läckra nötter, men trädens blad har också använts i århundraden inom folkmedicinen. Valnötsbladet, känt som Juglandis folium, har använts för sina medicinska egenskaper sedan...
Fortsätt läsa
1. Varva ner före läggdags Se till att komma ner i varv innan du lägger dig i sängen. En bra bok eller rogivande kvällssyssla eller tom en kvällspromenad. Försök få rutin på det som funkar, gärna varje kväll för att...
Fortsätt läsa
Vad är ångest och varför är det viktigt att minska det? Ångest uppstår vanligtvis när en person känner sig orolig eller rädd i vissa situationer eller på grund av förväntan på något som ännu inte har hänt eller kanske aldrig...
Fortsätt läsa
Vad är för tidig utlösning? För tidig utlösning (PE) är ett tillstånd där en man inte kan kontrollera när han får utlösning under samlag. PE kan vara en extremt pinsam och frustrerande upplevelse. Det påverkar individens fysiska och psykiska välbefinnande...
Fortsätt läsa
Vad är Vinterkyndel (Satureja montana)? Vinterkyndel (Satureja Montana), vetenskapligt känd som Satureja montana, är en halvt vintergrön ört i familjen Lamiaceae, infödd i varma tempererade regioner i södra Europa, Medelhavet och Afrika. Dess blad och stjälkar används för att framställa...
Fortsätt läsa