Örtbloggen
Valeriana är en välkänd traditionell medicinsk ört med rogivande egenskaper, och används ofta mot sömnbesvär. Både folk med normal sömn och de med sömnsvårigheter får en lugnande effekt.
Fortsätt läsa
Jakten på lycka Anledningen till att många har så svårt att känna oss riktig lycka är att man jagar en orimlig idealbild av hur ett bra liv ska se ut. Detta gör att vi inte uppskattar eller prioriterar de saker...
Fortsätt läsa
Hibiskus te är rikt på kraftfulla antioxidanter och kan hjälpa till att förebygga skador och sjukdomar som orsakas av uppbyggnad och skadliga effekter av fria radikaler. I en studie utförd på råttor ökade hibiskusextrakt antalet antioxidantenzymer och minskade de skadliga effekterna av fria radikaler med upp till 92%.
Fortsätt läsa
Slutsatsen av utvärderingen är att brännässlor vara ett användbart naturläkemedel vid någon av det metabola syndromets symptom (övervikt/bukfetma, förhöjt blodtryck, insulinresistens/rubbad glukos-insulin homeostas och blodfettsrubbning)
Fortsätt läsa
Data tyder på att örten Satureja montana (Vinterkyndel) skulle kunna betraktas som ett naturligt botemedel för behandling av prematur ejakulation (tidig utlösning) utan att utöva någon negativ effekt på andra parametrar för sexuellt beteende och utan att utöva en lugnande effekt. Data visar signifikant ökade nivå av manligt könshormon som ger en positiva effekt på den manlig sexuella funktion.
Fortsätt läsa