Örtbloggen

Pepparmynta och dess effekt på IBS & matsmältningen
Pepparmyntste har studerats för dess potentiella effekter på symtom på irritabel tarmsyndrom (IBS), som är en vanlig gastrointestinal sjukdom som kännetecknas av symtom som buksmärtor, uppblåsthet, gaser, diarré och förstoppning. Viss forskning tyder på att pepparmyntste kan ha positiva effekter
Fortsätt läsa
Blodsockerkontroll med bockhornsklöver
I dagens värld, där ohälsosamma livsstilsval har blivit normen, ökar antalet människor som lider av höga blodsockernivåer. Även om det finns mediciner tillgängliga för att kontrollera detta tillstånd kommer de ofta med oönskade biverkningar som kan vara svåra att hantera....
Fortsätt läsa
Bockhornsklöver som kosttillskott inom viktminskning
Vad är bockhornsklöver? Bockhornsklöver är en mångsidig växt som i århundraden har använts som krydda, medicin och till och med som kosmetisk ingrediens och som kommer från Medelhavsområdet. Denna tåliga växt, som har en distinkt arom, tillhör familjen baljväxter och...
Fortsätt läsa