Örtbloggen
Vätskeretention, även känd som ödem, är när kroppen håller kvar överflödig vätska, vilket kan leda till svullnad och obehag. Att inkludera vätskedrivande livsmedel i din kost kan vara till hjälp för att minska vätskeretention och främja en balanserad vätskenivå i...
Fortsätt läsa
Klimakteriet är en naturlig fas i en kvinnas liv som markerar övergången från reproduktiv till icke-reproduktiv ålder. Under denna tid kan kvinnor uppleva en mängd olika symtom, och en av de mest utmanande är värmevallningar. Dessa plötsliga känslor av värme kan vara obehagliga och påverka sömnen och livskvaliteten. I detta blogginlägg kommer vi att utforska värmevallningar, deras orsaker och hur örter och kostförändringar kan hjälpa till att hantera dem.
Fortsätt läsa
Vad är ett högkvalitativt te? Ett högkvalitativt örtte innebär att örterna plockas i exakt rätt tid på året, när dom är som mest fyllda med sina eteriska oljor. Helst vildplockade eller från småskalig odling utan pesticider, då örten inte "stressas"...
Fortsätt läsa
Vad är maskrotsrot bra för? Maskrosrots te är en dryck som framställs genom att man brygger torkade rötter från maskrosplantan i varmt vatten. Te på maskrosrot har en distinkt smak som kan beskrivas som nötaktig och lätt sötaktig. Det kan...
Fortsätt läsa
Hur påverkas kroppen av te från brännässlor, samt vad fälls ut egentligen i vattnet?