Örtbloggen
Klimakteriet är en naturlig övergång i en kvinnas liv som markerar slutet av reproduktiv ålder. Denna fas, även känd som övergångsåldern, kan vara en period av utmaningar och förändringar i både fysisk och känslomässig aspekt. I detta blogginlägg kommer vi...
Fortsätt läsa
Användningen av örter som medicin erbjuder en rad miljöfördelar som modern medicin ofta inte kan matcha.
Läs om fördelarna med örtmedicin vs modern medicin, samt skillnaden på asiatisk örtlära vs europeisk
Högt kolesterol är en vanlig hälsofråga som många människor står inför idag. Att ha höga kolesterolnivåer kan öka risken för hjärt- och kärlsjukdomar, vilket gör det viktigt att hantera och sänka kolesterolnivåerna på ett hälsosamt sätt. I den här bloggen...
Fortsätt läsa
I dagens samhälle där hälsa och välbefinnande står i centrum, har BMI (Body Mass Index) blivit en allmänt använd standard för att bedöma en persons hälsostatus. Men är BMI verkligen den mest pålitliga och precisa indikatorn? I den här bloggposten...
Fortsätt läsa
Många av oss har känt den eftermiddagströtthet som ofta smyger sig på efter lunch. Denna trötthet kan vara frustrerande och påverka vår produktivitet och välbefinnande. Men vad om jag berättade för dig att en kort tupplur mitt på dagen, en...
Fortsätt läsa