Örtbloggen
Vitamin D3 en viktig näringsförening som är avgörande för många aspekter av hälsa, inklusive skeletthälsa, immunfunktion och muskelfunktion. För att upprätthålla optimal hälsa är det viktigt att överväga din exponering för solljus, kost och eventuella brister med din läkare. Så, kom ihåg att ta hand om din hälsa genom att se till att du får tillräckligt med "solskensvitaminet" i ditt liv.
Fortsätt läsa
Förkylning är en av de vanligaste sjukdomarna som drabbar oss människor, och det finns få saker som kan vara så besvärande som en rinnande näsa, hosta och halsont. Men det finns många olika sätt att förebygga och lindra förkylningssymptom, och...
Fortsätt läsa
Klimakteriet är en naturlig övergång i en kvinnas liv som markerar slutet av reproduktiv ålder. Denna fas, även känd som övergångsåldern, kan vara en period av utmaningar och förändringar i både fysisk och känslomässig aspekt. I detta blogginlägg kommer vi...
Fortsätt läsa
Användningen av örter som medicin erbjuder en rad miljöfördelar som modern medicin ofta inte kan matcha.
Läs om fördelarna med örtmedicin vs modern medicin, samt skillnaden på asiatisk örtlära vs europeisk
Högt kolesterol är en vanlig hälsofråga som många människor står inför idag. Att ha höga kolesterolnivåer kan öka risken för hjärt- och kärlsjukdomar, vilket gör det viktigt att hantera och sänka kolesterolnivåerna på ett hälsosamt sätt. I den här bloggen...
Fortsätt läsa