Vad används Valnötsblad (Juglandis folium) till?

Vad används valnötsblad till?

Valnöt är vanligt inom gastronomi sedan urminnes tider - det är en smakrik ingrediens i kakor, desserter, sallader och mat. Användningen av denna stenfrukt slutar inte enbart vid gastronomi, den används flitigt inom örtmedicinen också.

Således är det inte bara den mogna valnötsfrukten som är hälsosam, utan också skalet, frukten och bladen. Det är därför det inte är förvånande att man sedan innan Kristus födelse drack te av valnötsblad (Juglandis folium). Bladen är bäst när de skördas under juni och juli innan valnötterna mognat.

Det kan vara lite förvirrande information kring valnötsblad, då färska valnötsblad primärt passar för magproblem, magsmärtor och rensning av kroppen från tarmparasiter, pga sin högre sammansättning av ämnen med antimikrobiella egenskaper.

Vad är nyttan med valnötsblad?

Torkade blad har också en antimikrobiella egenskaper, men en högre sammansättning tanniner än färska blad, och är därför mer använda för sin vävnadskrympande effekt, vid tex diarré och överdriven svettning. Torkade blad är även lämpliga i tex bad, för inflammatoriska hudförändringar, akne, eksem och svampinfektioner.

European Medicine Agency skriver följande om Valnötsblad:

“The HMPC concluded that, on the basis of its long-standing use, walnut leaf can be used for the relief of minor inflammatory conditions of the skin and to reduce excessive sweating of the hands and feet. The HMPC conclusions on the use of walnut leaf medicines for minor inflammatory skin conditions and excessive sweating are based on their 'traditional use'. This means that, although there is insufficient evidence from clinical trials, the effectiveness of these herbal medicines is plausible and there is evidence that they have been used safely in this way for at least 30 years (including at least 15 years within the EU).

The HMPC also noted studies in laboratory tests, which showed that walnut leaf has antimicrobial effects.”

Källa:
https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/juglandis-folium

Vad är dom aktiva substanserna i Valnötsblad?

Torkade valnötsblad innehåller upp till 10% tanniner och är utmärkt i kampen mot diarré. Tanniner verkar sammandragande längs hela matsmältningskanalen, och förhindrar därför vätskeläckage och skyddar oss från uttorkning.

Märk väl att teet är beskt! Dessutom ger tanninerna ger en känsla av stramhet och torrhet i munnen just pga sin sammandragande effekt. Den sammandragande effekten är bra vid överdriven svettning, då den drar ihop porerna. Mot stark svettning bör du dock öka mängden te till två till tre koppar per tillfälle.

Valnötsblad innehåller också en liten andel C-vitamin (upp till 1%), men dessa försvinner vid 60 grader. Därför är det bra med ett litet tillskott med några droppar citron. C-vitamin kommer att minska den störande effekten som tanniner har på järnupptaget.

Om du har utslag på huden, fyll badkaret med mycket varmt vatten och häll rikligt med valnötsblad i badvattnet, och lägg dig sedan i det badet i ungefär en halvtimme.

Köp dina Premium Valnötsblad HÄR