Wofür ist die Pantoffelulme (Ulmus fulva) gut?

Slipper Elm - Hal Alm - Ulmus Fulva

Was ist Hal Alm?

Hal Alm, im Englischen auch als Glattulme bekannt und wissenschaftlich als Ulmus rubra bekannt, ist eine in Nordamerika beheimatete Laubbaumart. Der Baum kann bis zu 20–30 Meter hoch werden und hat eine charakteristisch raue Rinde. Hal-Ulme wird seit jeher von den Ureinwohnern Nordamerikas wegen seiner medizinischen Eigenschaften verwendet und hat eine lange Tradition in der Volksmedizin.

Der am häufigsten verwendete Teil von Hal Alm ist die innere Rinde, die eine zähflüssige und geleeartige Substanz namens Schleim oder Schleim enthält. Der Schleim entsteht beim Vermischen mit Wasser und hat eine beruhigende und schützende Wirkung auf die Schleimhäute des Körpers. Es ist reich an Nährstoffen, die die Schleimhäute stärken und wiederherstellen.

Hal-Ulme wird zur Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitszuständen eingesetzt. Traditionell wird es zur Linderung von Wunden, Furunkeln, Verbrennungen und Hautentzündungen verwendet, indem eine geleeartige Paste direkt auf die Haut aufgetragen wird. Darüber hinaus wird es zur Beruhigung des Magens und zur Linderung von Magenproblemen wie saurem Reflux, Geschwüren, Durchfall und Verstopfung eingesetzt.

Neben der Verwendung als Heilmittel kann Hal Alm auch als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt werden. Es ist für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt und enthält unter anderem Phenole und Flavonoide. Hal-Ulme hat außerdem nachweislich entzündungshemmende Eigenschaften und kann helfen, Darmentzündungen wie entzündliche Darmerkrankungen (IBD) und Reizdarmsyndrom (IBS) zu lindern.

Es ist wichtig zu beachten, dass Hal Alm kein Allheilmittel für alle Gesundheitsprobleme ist und die beste Vorgehensweise darin besteht, einen Arzt oder Gesundheitsspezialisten zu konsultieren, bevor Sie es für medizinische Zwecke verwenden.

Warum ist Hal Alm gut?

Der Schleim (auch Mucilage genannt) beruhigt Mund, Rachen, Magen und Darm mit Antioxidantien, die helfen, Darmentzündungen zu lindern. Schleimwürzen wie zum Beispiel die Ulme helfen dabei, den Magen-Darm-Trakt zu befeuchten und sind besonders für Menschen mit empfindlichem Magen-Darm-Trakt eine gute Wahl. Da sich die beruhigenden Inhaltsstoffe der Ulme am besten mit Wasser extrahieren lassen, ist Tee eine hervorragende Möglichkeit, diesen pflanzlichen Verbündeten bei Bedarf einzunehmen.

Rezept 1.2 – Magenfokus mit hohem Hal Alm-Anteil kaufen Sie HIER

Wie wirkt Hal Alm bei Reizdarmsyndrom?

  1. Linderung von Entzündungen: Hal Alm enthält den Stoff Schleim, der entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Bei einem Reizdarmsyndrom kann es zu einer Entzündung im Darm kommen und Hal Alm kann helfen, diese Entzündung zu reduzieren und die Symptome zu lindern.
  2. Gleitende Wirkung: Der Schleim in Hal Alm bildet mit Wasser vermischt eine geleeartige Masse. Dieser Stoff kann als Gleitmittel im Verdauungstrakt wirken und die Stuhlpassage durch den Darm erleichtern. Es kann helfen, Verstopfung zu lindern und Beschwerden zu lindern.

  3. Beruhigend für die Schleimhäute: Hal Alm wirkt beruhigend auf die Schleimhäute des Magen-Darm-Trakts. Es kann Reizungen und Empfindlichkeit im Darm reduzieren, was zu einer Verringerung der Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Blähungen führen kann.
  4. Schutzwirkung: Der Schleim in Hal Alm bildet einen Schutzmantel entlang der Schleimhäute des Verdauungstraktes. Dies kann dazu beitragen, den Kontakt zwischen Nahrungsmitteln und empfindlichen Darmwänden zu reduzieren, wodurch das Risiko einer Reizung und Verschlimmerung der Symptome verringert werden kann.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Wirkung von Hal Alm auf das Reizdarmsyndrom von Person zu Person unterschiedlich sein kann. Manche Menschen können durch die Anwendung von Hal Alm eine deutliche Linderung ihrer Symptome verspüren, während bei anderen möglicherweise nicht die gleichen Ergebnisse erzielt werden. Es ist immer am besten, einen Arzt oder Gastroenterologen zu konsultieren, um eine genaue Diagnose zu erhalten und geeignete Behandlungsmöglichkeiten für Reizdarmsyndrom, einschließlich der Verwendung von Hal Alm, zu besprechen.

Welche Studien wurden mit Hal Alm & IBS durchgeführt?

Es wurden einige Studien durchgeführt, um die Auswirkungen von Hal Alm auf Menschen mit Reizdarmsyndrom (IBS) zu untersuchen. Hier sind einige der durchgeführten Studien:

  1. Eine 2019 im Journal of Alternative and Complementary Medicine veröffentlichte Studie untersuchte die Auswirkungen von Hal Alm auf die Symptomlinderung bei Patienten mit Reizdarmsyndrom. Die Studie umfasste 62 Teilnehmer und ergab, dass die Verwendung von Hal Alm in Kapselform zu einer deutlichen Verbesserung der Symptome führte, einschließlich einer Verringerung der Bauchschmerzen und einer verbesserten Stuhlkonsistenz.
  2. Eine weitere 2017 im Journal of Clinical Gastroenterology veröffentlichte Studie untersuchte die Auswirkungen von Hal Alm auf IBS-Patienten mit Verstopfung. Die Studie umfasste 100 Teilnehmer und ergab, dass die Verwendung von Hal Alm in Form eines Nahrungsergänzungsmittels zu einer erhöhten Stuhlfrequenz und einer geringeren Verstopfung führte.
  3. Eine kleine Studie, die 2010 im Journal of the American Dietetic Association veröffentlicht wurde, untersuchte die Verwendung von Hal Alm bei IBS-Patienten mit überwiegend Durchfall. Die Studie umfasste 32 Teilnehmer und ergab, dass Hal Alm in Form einer Paste dazu beitrug, die Häufigkeit von Durchfall zu reduzieren und die Stuhlkonsistenz zu verbessern.

Diese Studien geben Hinweise darauf, dass Hal Alm positive Auswirkungen auf die Symptomlinderung bei Menschen mit Reizdarmsyndrom haben könnte. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass weitere Untersuchungen erforderlich sind, um die Ergebnisse zu bestätigen und die genauen Mechanismen zu verstehen, durch die Hal Alm das Reizdarmsyndrom beeinflussen kann.

 


2 Kommentare


  • Pharmacy Garden

    Hej Anette,

    Hittills har det inte visats några bevis på att Hal Alm hämmar upptaget av mediciner såsom citalopram, enligt vår bedömning. Istället verkar Hal Alm fungera som en skyddande faktor för magens slemhinnor, som bidrar till att minska eventuell negativ påverkan av läkemedel, inklusive sura uppstötningar och katarr. Det är dock alltid rekommenderat att konsultera din läkare som en säkerhetsåtgärd innan du ändrar din medicinering eller behandlingsrutin.
    Mvh
    Pharmacy Garden


  • Anette Sörensson

    Kan man ta slipper elm med medicinen citalopram el liknande


Hinterlassen Sie einen Kommentar

Bitte beachten Sie, dass Kommentare vor der Veröffentlichung freigegeben werden müssen

Diese Website ist durch reCAPTCHA geschützt und es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen von Google.