PMS & vaihdevuosiongelmat

Käytä säännöllisesti pidemmän ajan osana päivittäistä rutiinia. Koska kuukautiskiertoon ja vaihdevuosiin liittyvät vaihtelut toistuvat ajan myötä, säännöllisyys on tärkeämpää kuin yksittäiset annokset. Tiputa tinktuura lasiin, jossa on hieman vettä, ja juo – älä ota sitä sellaisenaan.

Tinkturen droppas i ett glas med lite vatten och dricks – ta den alltså inte ren.

Ota noin 30–50 tippaa laimennettuna lasilliseen vettä 2–3 kertaa päivässä. Ravista pulloa ennen käyttöä. Tiputa tinktuura lasiin, jossa on hieman vettä, ja juo – älä ota sitä sellaisenaan.

Tinkturen droppas i ett glas med lite vatten och dricks – ta den alltså inte ren.

Käytämme etanolia, koska vesi ja alkoholi yhdessä voivat uuttaa yrtistä laajemman kirjon luontaisia kasviyhdisteitä kuin pelkkä vesi. Etanoli toimii sekä uuttoaineena että auttaa säilyttämään tinktuuran. Alkoholin määrä annosta kohti on hyvin pieni. 30–40 tippaa 40-prosenttista tinktuuraa sisältää noin 0,6–0,8 ml puhdasta alkoholia. Se vastaa suunnilleen 0,27–0,36 dl:n määrää 2,25-prosenttista kevytolutta eli noin 3 cl kevytolutta.

Toimitus PostNordilla tai DHL:llä 1–3 arkipäivässä. Ilmainen toimitus yli 79 €:n tilauksiin.