Talvimeirami ja ennenaikainen siemensyöksy – mitä tutkimukset sanovat?

Seksuaalinen halu – lisää testosteronia – hyväksi testosteronille

Vuorikynteli (Satureja montana) on pitkään liitetty elinvoimaan ja miesten seksuaaliseen toimintaan. Modernissa tutkimuksessa kasvia on tarkasteltu myös suhteessa ejakulaatiolatenssiin. Tässä artikkelissa käymme läpi, mitä tutkimukset todella osoittavat – ja yhtä tärkeää, mitä ne eivät osoita.

Vuorikynteli (Satureja montana)

Mitä on ennenaikainen siemensyöksy?

Ennenaikaisella siemensyöksyllä tarkoitetaan yksinkertaistettuna sitä, että laukeaminen tapahtuu toistuvasti aiemmin kuin henkilö tai pari toivoo ja hallinnan tunne ejakulaatiosta koetaan rajalliseksi. Taustalla olevat tekijät voivat vaihdella yksilöittäin. Suorituspaineet ja stressi voivat vaikuttaa asiaan, ja myös biologisia mekanismeja on tutkittu. Toistuvissa tai haittaavissa ongelmissa lääkärin arvio on paikallaan.

Miksi vuorikynteli on kiinnostava?

Kiinnostus Satureja montana -kasvia kohtaan juontaa juurensa sekä sen perinteiseen käyttöön elinvoiman ja seksuaalisen toiminnan yhteydessä että moderniin tutkimukseen. Erityisen merkityksellinen mittari on ejakulaatiolatenssi – aika laukeamiseen saakka – sillä juuri tätä on tutkittu kokeellisesti.

Lyhyt yhteenveto: Modenan ja Reggio Emilian yliopiston tutkimuksessa havaittiin ejakulaatiolatenssin kasvaneen urosrotilla, joille annettiin Satureja montana -kasvista saatua hydroalkoholista uutetta. Myöhemmässä ihmisillä tehdyssä tutkimuksessa raportoitiin parannuksia muun muassa IELT-arvoissa, mutta siinä vuorikynteliä käytettiin yhdessä useiden muiden ainesosien kanssa. Tulokset ovat siksi kiinnostavia, mutta ne eivät riitä osoittamaan, että vuorikynteli itsessään hoitaisi ennenaikaista siemensyöksyä.

Haluatko ensin lukea itse yrtistä, sen alkuperästä, sisällöstä ja perinteisestä käytöstä? Lue kattava oppaamme vuorikyntelistä (Satureja montana) →

Kuvaus vaikutuksen alkamisesta

Modenan tutkimus: Vuorikynteli ja ejakulaatiolatenssi

Modenan ja Reggio Emilian yliopiston tutkijat tarkastelivat Satureja montana -kasvin hydroalkoholista uutetta seksuaalisesti kyvykkäillä urosrotilla. Uutetta annettiin suun kautta joko kerta-annoksena tai toistuvasti kahdeksan päivän ajan 25 tai 50 mg/kg annoksina.

Tutkijat mittasivat useita seksuaalisen käyttäytymisen parametreja, kuten ejakulaatiolatenssia (EL), intromissiolatenssia, ejakulaatioiden välistä aikaa ja intromissiotaajuutta. Molemmilla annoksilla ejakulaatiolatenssi kasvoi merkitsevästi kerta-annoksen jälkeen verrattuna kontrolliryhmään. Merkitsevä kasvu havaittiin myös toistuvan 25 mg/kg annostelun jälkeen kahdeksan päivän ajan.

Tutkimuksessa mitattiin myös seerumin testosteronitasoja 50 mg/kg kerta-annoksen jälkeen. Testosteronitaso oli merkitsevästi korkeampi hoidetuilla rotilla verrattuna kontrolleihin. Tutkijat eivät samalla havainneet vaikutusta liikeaktiivisuuteen, jota mitattiin avokenttäkokeessa (open-field test).

Lue tutkimus PubMedissä →

Mitä tulokset tarkoittavat?

Tutkimus on kiinnostava, koska siinä tarkasteltiin nimenomaan Satureja montana -kasvia ja ejakulaatiolatenssia. On kuitenkin tärkeää asettaa tulos oikeaan yhteyteen: tutkimus suoritettiin rotilla, ei ihmisillä. Eläinkokeen annosta ei voida suoraan kääntää ihmisille suositeltavaksi annokseksi, eivätkä tulokset osoita, että vuorikyntelituotetta voitaisiin käyttää ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon.

Tutkimus tarjoaa kuitenkin tieteellisen pohjan jatkotutkimuksille ja on kiinnostava suhteessa Satureja-suvun lajien perinteiseen seksuaaliseen toimintaan liittyvään käyttöön.

Saatavilla on myös ihmistutkimusta – mutta eräällä tärkeällä rajoituksella

Myöhemmässä tutkimuksessa tarkasteltiin miehiä, joilla oli ennenaikainen siemensyöksy, kolmen kuukauden ajan. Osallistujat saivat tabletin, joka sisälsi yhdistelmän tryptofaania, Satureja montanaa, Tribulus terrestristä ja Phyllanthus emblicaa. Tutkijat raportoivat muun muassa tilastollisesti merkitsevästä parannuksesta IELT-arvoissa (emättimen sisäinen ejakulaatiolatenssi) verrattuna lähtötilanteeseen ja kontrolliryhmään.

Tämä on tärkeä palanen kokonaisuutta, mutta tutkimus ei pysty osoittamaan, mikä osa tuloksesta johtui vuorikyntelistä, koska samanaikaisesti käytettiin useita aktiivisia ainesosia. Sitä ei siksi tule kuvata todisteena siitä, että Satureja montanalla olisi yksinään sama vaikutus ihmisillä.

Lue ihmistutkimus PubMedissä →

Vuorikynteli ja perinteet

Tiede & Perinteet

Me Pharmacy Gardenilla näemme perinteisen käytön ja modernin tutkimuksen kahtena erilaisena, mutta relevanttina tiedonlähteenä. Historiallinen käyttö voi antaa tärkeitä vihjeitä siitä, mitä kasveja on kiinnostavaa tutkia, kun taas kontrolloitua tutkimusta tarvitaan tehon, annostuksen ja turvallisuuden vahvistamiseen.

Vuorikyntelillä on pitkä perinne elinvoimaan ja seksuaaliseen toimintaan liittyen, sekä esikliinistä tutkimusta ja rajoitettua ihmistutkimusta. Tämä tekee aihepiiristä kiinnostavan, mutta tutkimustilanne ei anna aihetta kuvailla vuorikynteliä lääketieteellisenä hoitona ennenaikaiseen siemensyöksyyn.

Haluatko lukea lisää vuorikyntelistä?

Pääoppaassamme käydään läpi Satureja montana, Rtanj-vuoristo, karvakroli, tymoli, rosmariinihappo, perinteinen käyttö ja ajankohtainen tutkimus.

Lue vuorikynteliopas →

Vuorikynteli ja tiede

Kattavimmat pakettimme johdonmukaiseen rutiiniin

Haluatko kokeilla vuorikynteliä?

Nämä paketit ovat kattavimpia vaihtoehtojamme sinulle, joka haluat seurata johdonmukaista rutiinia vuorikyntelillä. Säännöllisyys on tärkeää, kun halutaan arvioida, miten rutiini toimii omalle keholle, sillä satunnainen käyttö ei kerro kovinkaan paljon.

Paketit kokoavat useita tuotteita pidempään ja johdonmukaisempaan käyttöön, ja ne voivat siksi olla kustannustehokkaampia kuin vastaavien tuotteiden ostaminen erikseen. Tulokset ja kokemukset vaihtelevat henkilöittäin, eikä paketteja tule pitää hoitona tai takuuna lääketieteellisestä vaikutuksesta.

Valitse kattava paketti ja anna rutiinillesi paremmat edellytykset pysyä johdonmukaisena ajan mittaan.

Neljä Kestävyys & Intohimo -tinktuuraa

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Voiko vuorikynteli auttaa ennenaikaiseen siemensyöksyyn?
Vuorikyntelin ja ejakulaatiolatenssin ympärillä on kiinnostavia tutkimustuloksia, mutta aineisto on vielä liian rajallista sanoaksemme, että vuorikynteli hoitaisi ennenaikaista siemensyöksyä.

Mitä tarkoittaa IELT?
IELT tarkoittaa emättimen sisäistä ejakulaatiolatenssia (intravaginal ejaculatory latency time) ja sitä käytetään tutkimuksessa mittarina ajalle emättimeen tunkeutumisesta ejakulaatioon.

Kuinka nopeasti vuorikynteli vaikuttaa?
Ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoaikaa ei voida määrittää nykyisen tutkimuksen perusteella. Tutkimusten asetelmat ja valmisteet eroavat lisäksi kaupallisista vuorikyntelituotteista.

Mitä ennenaikaiselle siemensyöksylle voi tehdä?
Tarjolla on vakiintuneita hoitovaihtoehtoja ja tekniikoita riippuen tyypistä ja taustalla olevista syistä. Toistuvissa ongelmissa tulee ottaa yhteys terveydenhuoltoon yksilöllistä arviointia varten.

Huomioitavaa: Ennenaikaisella siemensyöksyllä voi olla useita syitä. Toistuvissa ongelmissa sinun tulee kääntyä terveydenhuollon puoleen yksilöllistä arviointia varten. Artikkelin tiedot ovat yleisiä eivätkä ne korvaa lääketieteellistä neuvontaa.