Ett örtte extraherar främst vattenlösliga ämnen vid bryggning. En tinktur använder både vatten och etanol och kan därför fånga ett bredare spektrum av växtens naturliga ämnen i ett koncentrerat och lättanvänt flytande format.

Vi använder etanol eftersom vatten och alkohol tillsammans kan extrahera ett bredare spektrum av örtens naturliga växtämnen än vatten ensamt. Etanolen fungerar både som extraktionsmedel och hjälper till att bevara tinkturen. 30–40 droppar av en tinktur med 40 % alkohol innehåller ungefär 0,6–0,8 ml ren alkohol, vilket motsvarar ungefär alkoholen i 0,27–0,36 dl lättöl på 2,25 % – alltså omkring 3 cl lättöl.

De flesta av våra tinkturer tas utspädda i ett glas vatten. Exakt dosering och tidpunkt varierar mellan produkterna, så följ alltid anvisningen på respektive produktsida och förpackning.

Tinkturer är i regel tänkta att användas konsekvent, inte som engångsprodukter. Hur snabbt en skillnad märks beror på produkt, användningsområde och individuella förutsättningar.

Ja, i flera av våra rutiner kombineras te och tinktur eftersom de har olika format och kan passa vid olika tidpunkter på dagen. Följ rekommendationen för den specifika kombinationen.